仙女的異想世界

這個標題，是跟友達小朋友MSN時胡扯瞎扯有感而發的。

雖然不想承認，但近來"新陳代謝"有逐漸減退的趨勢卻是不爭的事實。新陳代謝降低只有幾個原因吧，一、是本仙老了，二、是本仙五體不勤缺乏運動，三、是本仙吃太好喝太飽，吃的比放的多的多。所以肚肚上的小肉肉，似乎有逐漸長大的樣子。

穿緊身一點的衣褲，尤其感受很明顯。

當有危機感產生，第一個想法就是~~~老娘要減肥啦~~~

所以這幾日可是很勤奮的上網做功課，研究各家減肥食譜，找尋自己最滿意、最想吃、吃了最不容易餓的那種。

第一個研究的當然就是享譽減肥界的X總醫院食譜。

我很開心的跟友達們分享這個東西，還把食譜貼到下面。

每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯

星期	午餐	晚餐
一	水果拼盤（不限量，但不能過量）芭樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖份、水份過多之水果均可。	蛋二個、蔬菜拼盤（小黃瓜、胡蘿蔔、豆芽菜、青椒均可，一小盤），全麥土司一片（烤過），芭樂一個，咖啡一杯。
二	冷雞翅膀、胸肉任選一種（煮、蒸、滷均可，但均需去皮），蕃茄二個、芭樂一個。	瘦肉三兩（煮、蒸均可），青菜、芹菜、小黃瓜一盤，咖啡一杯。
三	蛋二個、蕃茄二個、咖啡一杯。	瘦肉三兩、芹菜、胡蘿蔔、生菜一小盤。
四	同星期一。	同星期一。
五	蛋二個、菠菜半斤（只可煮後涼拌，加一滴麻油），咖啡一杯。	魚一塊（蒸、煮均可），生菜一小盤、蕃茄二個、烤土司一片、芭樂一個、咖啡一杯。
六	同星期五。	瘦肉三兩，芹菜、小黃瓜一小盤、蕃茄一個，咖啡一杯。
日	同星期一。	雞腿一支、胡蘿蔔、煮包心菜一小盤、蕃茄二個、芭樂一個、咖啡一杯。

這個食譜啊，真的很可愛，如果大家都照著吃，我想番茄+芭樂的市場價格鐵定狂飆。

你算算，一個星期下來，得啃掉多少蕃茄你個芭樂啊~~

但看在有咖啡可喝，晚餐偶而還賜我三兩肉、一根雞腿的份上，其實我還滿心動的，因為這個食譜準備起來還滿簡單的。

本來昨天就要開始進行了，都已經決定要"壯士斷腕、勒緊褲帶"的開始我的瘦身大計，偏偏三個月前就約好的宋廚烤鴨之旅就在這個星期三，害我的大計要延後實施，畢竟烤鴨+拔絲的吸引力遠遠超過蕃茄芭樂啊。

但昨天冥冥中自有安排，做了幾百遍的公車，居然還可以搭錯，坐著就到了松青超市，想想乾脆先下車買點蕃茄芭樂，所以這兩天的晚餐，不是番茄，就是芭樂。

友達問:真的不會餓嗎??

我說:不會，因為大腦決定我餓不餓～～一切靠意志力就對啦。

但說真的，我現在好餓，所以我要去睡了，躺平天下無難事，入眠可忘人間愁，肚子會餓這件事我打算跟老周兩個好好切磋琢磨一下。